11种养生茶搭配表

11种养生茶搭配表： 茶是中国传统饮品，也是养生的重要方式之一。根据不同的身体状况、季节以及饮食习惯等，搭配不同的茶可以起到较好的养生保健作用。本文将介绍11种常见的养生茶及其搭配方法，希望对大家的养生健康有所帮助。 一、绿茶+红茶 绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化和防癌作用，但过量饮用易引起胃肠不适。而红茶中含有茶多酚的氧化产物，对心血管有较好的保护作用…